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【運動科學增能講座】女性運動員如何面對炎熱環境


課程目的:
1. 熱環境是否會影響女性運動員的運動表現
2. 會否因月經週期及服用口服避孕藥而有所差異
3. 女性運動員如何適應及克服濕熱環境

課程大綱:
       如何有效克服成都及杭州夏天濕熱的環境將直接影響中華女子運動員在世大運及亞運上的比賽成績。但濕熱環境是否會影響女性運動員的運動表現及增加熱中暑的可能至今仍未被重視。鑑於此,此演講的主題將針對女性運動員在炎熱環境下的運動表現是否會因為月經週期及服用口服避孕藥而有所差異。最後針對女性運動員如何去適應及克服濕熱環境提供科學上的建議,從而降低在賽事中熱中暑的風險。
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