乾洗手液之洗手技術

1.拱起的手掌中放入一手掌的洗手液，並抹勻全手。
2.掌對掌搓洗
3.右手掌對左手背、手指交叉搓洗、反之亦然。
4.掌對掌、手指交叉搓洗。
5.手指的指背對著另一手的掌面、兩手交扣搓洗。
6.手掌包住左手指，旋轉式搓洗，反之亦然。
7.左手掌包住右手指,前前後後旋轉式地搓洗,反之亦然。
8.約20、30秒，待手乾後，你的手是清潔乾淨的了。

肥皂和清水洗手技術

1.將手潤濕。
2.取用足以抹勻雙手表面的肥皂。
3.掌對掌搓洗。
4.右手掌對左手背，手指交叉搓洗，反之亦然。
5.掌對掌，手指交叉搓洗。
6.手指的指背對著另一手的掌面，兩手交扣搓洗。
7.右手掌包住左手指，旋轉式搓洗，反之亦然。
8.左手掌包住右手指，前前後後旋轉式搓洗，反之亦然。
9.以清水清洗。
10.以拋棄式紙巾擦乾。
11.以紙巾關掉水龍頭。
12.約40～60秒，然後你的手就是清潔乾淨的了。