國家運動訓練中心2月26日晚上，邀請到應諾吉運動訓練的體能訓練師劉容杏，分享自己「從女籃國手變身體能訓練師」的生涯選擇。談到當年放棄籃球、選擇體能訓練，她強調，自己不安於現狀，所以，想從體能訓練找到全新舞台，延續自己對運動的熱愛。
劉容杏國小就投身籃球，高中就讀海山高中、大學則是國立臺灣師範大學，都是連霸的績優隊伍。不過，她說，自己在球隊總是綠葉的角色，打不出紅花的價值，每天周而復始的日子，讓她不安於現狀，所以，才會想要為自己闖一條新路。
在師長的鼓勵下，劉容杏開始從運動專業，找到自己未來的出路，也把握練球之外的閒暇，為自己充實，也從專業和訓練之間找到共通點。她說，一開始，許多人都質疑，她只會打籃球，又不懂網球、羽球等其他專項，真的知道要怎麼幫助其他選手嗎？
為了取得旁人的信任，劉容杏花了很多時間，鑽研各種運動專項，如今，她已經投入體能訓練五年多，大家也漸漸都接受了她的專業，她也感受到越來越多的支持；不過，她強調，時代一直在進步，這些專業只會越來越進步。
